Далее стоит выяснить, какие ситуация необходимы вашему партнёру, а затем выстроить стратегию, что вы будете заниматься сексом, дабы это всех устраивало. Если ваши потребности взаимоисключающие, попробуйте ублаготворять их по очереди. Воспринимайте сексуальный акт чисто способ освежиться, исследовать себя и партнёра, найти то, что будет симпатично вам обоим, и получить наслаждение. Когда человек принимает свою сексуальность, он начинает ощущать себя более ценным и цельным, а это неизбежно распространяется и на другие аспекты его жизни, например карьеру, взаимоотношения с людьми. Кроме того, сексуальность узко связана с чувством свободы, энергии и творческого самовыражения. И наоборот, репрессируя эту важнейшую доля себя, мы откусываем у качества своей жизни огромный кусок. Контроль над сексуальным поведением воздвигает огромное число препон на пути изучения женщинами своей сексуальности. Добавьте к этому культурные предписания устанавливать блаженство партнёра выше собственного, терпимость к гендерному насилию — и вы получите контекст, где нет места аутентичной и свободной сексуальности. Если представить, что наше тело — это куча проводов, то сексуальность — бегущее по ним электричество.
Первой среди экстрагенитальных форм половой жизни является платоническая любовь, которая представляет собой родные (любовные) связи между двумя людьми, не сопровождающиеся сексом в узком смысле этого слова. Однако в большинстве случаев эта конфигурация является переходной, любовные отношения влекут за собой другие виды сексуальный активности. Считается, что женщинам в стабильных отношениях четырех один в месяц более чем достаточно, мужчинам — чуть больше, шести-семи раз в месяц будет хватает (мы говорим про средний возраст, 30–40 лет). Допустим, трескать эмоционально и телесно открытые люди — кому-то может показаться, что в их жизни все сексуализировано. А кто-то, возможно, рос в строгой семье, и теперь сдержан в плане секса. И когда двое таких людей сходятся купно и начинают длительные отношения, то вероятность того, транссексуал порно что со временем они перестанут нагорать в сексуальные сценарии дружок друга, высока.
Только представьте, сколько людей страдают потому, что не могут казаться и вести себя будто кто-то иной. Сексуальность субъективна, и вы можете пересмотреть свои убеждения в любой момент. Люди часто называют дисфункцией неспособность наэлектризоваться по щелчку пальцев или добраться оргазма от любой стимуляции и в ограниченные сроки. Они всерьёз считают себя больными и приходят к сексологу с просьбой излечить их. Марти Кляйн рассказывает, что большинство людей во час секса элементарно одержимы тем, дабы экспонировать себя в нужном свете. Чуть менее нормальным, однако всё же приемлемым вариантом называют оральные ласки, анальное проникновение и стимуляцию руками. А мастурбацию и контакт без прямого касания гениталий вообще не принято находить сексом. Такой односторонний взгляд заставляет людей выискивать у себя несуществующие «дисфункции» и мешает получать блаженство от тех практик, которые возможны в этот момент.
Половой акт занимает центральное место в цикле полового ответа человека. Определите несколько самых важных пунктов, например встретить душ перед сексом или браться им за закрытой дверью, а остальное отпустите. Важно признать, что иерархия — это не более чем цивилизованный артефакт. Любой картина секса, кой приносит удовольствие, является нормальным и естественным. Хотя люди гораздо чаще занимаются сексом для удовольствия, чем для зачатия ребёнка, проникновение почему-то до сих пор считается единственным «настоящим» его видом, а оральные ласки и прочее — прелюдией и «разогревом». Даже если они приносят куда больше удовольствия и доставляют меньше хлопот и тревог.
Вместо того, чтобы услаждаться процессом, они думают о том, ровно выглядят, пахнут, какие звуки издают. Переживают о том, точно избежать нежелательных действий со стороны партнёра, игнорируют боль, стремятся к оргазму или, наоборот, боятся завершить излишне рано, а также пытаются «всё сработать правильно» и «не облажаться». Такое отношение обесценивает опыт и может вынудить людей отступиться от приятных практик в пользу того, что в настоящий момент неуместно или менее желанно.